Las clases grupales son un encuentro semanal de personas con una búsqueda común. Es compartir con una familia de amigos que caminan en el mismo sendero.

Además del apoyo que produce el sentimiento de pertenecer a un grupo, el tener una práctica regular y estable es de gran ayuda para favorecer la continuidad del proceso y adquirir hábitos.

Una de las cosas que más me han sorprendido con el inicio de las clases online es como se sigue apreciando esa sensación de grupo, ese compartir una misma actividad con otros seres humanos en tiempo real.

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